Coaching Individuels
Coaching "Exprime-toi"
Découvrez mon coaching sur 12 séances individuelles.
- Vous manquez de confiance en vous ?
- Vous avez un projet en tête mais vous vous sentez bloqué.e ?
- Vous vous sous-estimez souvent ?
- Vos proches disent que vous ne pensez pas assez à vous ?
Vous pouvez dire STOP !
Ce programme est destiné aux personnes qui souhaitent (re)prendre confiance en elles pour atteindre leurs objectifs !
Programme
8 étapes pour atteindre vos objectifs :
Apprendre à mieux se connaître (vos valeurs, vos besoins fondamentaux et vos croyances)
Prendre conscience de votre potentiel (identifier vos forces et vos talents)
Améliorer et renforcer votre confiance en vous
Reprogrammer votre état d’esprit en positif afin d’amener à vous ce que vous désirez
Etape 5
Communiquer avec bienveillance pour améliorer votre relations aux autres
Etape 6
Vous préparer au changement (évaluer votre relation au changement)
Etape 7
Identifier vos blocages et développer votre résilience
Etape 8
Mettre en place une stratégie et un plan d’action pour atteindre vos objectifs !
Pourquoi choisir ce programme ?
- Appel découverte offert
- Coaching individuel 1:1
- Séances personnalisées (exercices et outils sur mesure)
- Ma disponibilité sur Whatsapp pendant tout le coaching
- Suivi à +3 mois après la fin du coaching
FAQ
Les séances sont à réaliser avec un intervalle de 10-15 jours maximum entre chaque séance donc comptez 3 à 4 mois pour réaliser ce programme.
Les séances sont à réaliser avec un intervalle de 10-15 jours maximum entre chaque séance donc comptez 3 à 4 mois pour réaliser ce programme.
A toute personne qui souhaite un changement dans sa vie, qui est motivée à être dans l’action
Pour l’ensemble du programme (12 séances individuelles, suivi inter-séances et suivi post-coaching) le tarif est de 790€ (possibilité de payer en plusieurs fois)
Coaching "Révélation"
Coaching spécial Jeunes 18-25 ans.
Mieux vous connaître et développer votre confiance pour atteindre vos objectifs !
Ce programme de 8 séances individuelles a été conçu pour répondre aux besoins des jeunes : mieux se connaître, développer leur confiance en eux pour atteindre leurs objectifs (pros ou persos).
Une meilleure connaissance de soi permet une plus grande conscience de son potentiel, ainsi il est plus simple d’aller au bout de ses projets.
Programme
5 étapes pour atteindre son objectif :
Etape 1
Partir à la découverte de soi (histoire de vie, besoins profonds, valeurs, croyances limitantes)
Etape 2
Développer sa confiance et son estime de soi (prendre conscience de son potentiel, de ses talents et de ses ressources)
Etape 3
Travailler son stress et ses émotions (identifier les stresseurs, appliquer des remèdes anti-stress dans son quotidien, transformer son état d’esprit)
Etape 4
Mettre en place un plan d’action pour atteindre son projet personnel ou professionnel
Etape 5
Bilan du coaching
Pourquoi choisir ce programme ?
- Appel découverte offert
- Coaching individuel 1:1
- Séances personnalisées (exercices et outils sur mesure)
- Ma disponibilité sur Whatsapp pendant tout le coaching
- Suivi à +3 mois après la fin du coaching
FAQ
Il y a 8 séances à réaliser tous les 10-15 jours environ, comptez 3 mois environ pour le coaching.
A tous les jeunes de 18 à 25 ans environ (la limite d’âge ne doit pas être un problème), motivé et prêt à s’engager dans le coaching !
J’ai décidé d’appliquer un tarif accessible pour que cela ne soit pas un frein.
Le tarif est de 490€ pour l’ensemble de l’accompagnement (8 séances individuelles, suivi inter-séances et suivi post-coaching)
Il est possible de payer en plusieurs fois.
Coaching Flash
Besoin d’une séance pour y voir plus clair ?
Besoin d’un coup de boost ou tout simplement de déposer ce qui est là ?
La séance flash permet de se préparer pour un évènement important, d’exprimer vos ressentis ou d’avoir un coup de boost pour avancer dans votre projet !
FAQ
Il s’agit d’une séance ponctuelle et ciblée (1h-1h15) qui peut être renouvelée si vous en ressentez le besoin.
Il faut compter 70€ pour une séance de coaching.
